Wohltuend • Belebend • Bereichernd
Alexandra Epple ist eine der besten Bodyworkerinnen und ayurvedischen Hands-on-Heilerinnen unserer Zeit. Wenn du die Chance hast, mit ihr zu arbeiten, nutze sie.
Cate Stillman
Teton Valley, Wyoming, USA
Seit fast zwanzig Jahren praktiziere ich Thai Massage und dessen verwandte Disziplinen Yoga und Ayurveda. Meine Ausbildung ist weit gefächert, und das kommt auch dir bei einer Thai Massage zu Gute.
Als Ayurvedapraktikerin und Yogalehrerin bringe ich neben traditionellen Thai Massage Techniken auch Energiearbeit, Marmathearpy, Ausrichtungs-Prinzipien und Ayurvedisches Verständnis in die Massage mit ein.
Meine Behandlungen sind tief und dynamisch, aber auch sehr einfühlsam. Mir liegt sehr daran dir nicht nur Streicheleinheiten, sondern auch eine spürbar tiefe Behandlung zu geben, die eine nachhaltige Veränderung für dich bedeutet.
Für mehrere Jahre habe ich ausgiebig mit renommierten Lehrern in Thailand studiert; u.a. Asokananda, Pichest Boonthumbe, Lek Chaya und dem Sunshine Network. In den USA habe ich eine 160-stündige Thai Massage Ausbildung entwickelt und unterrichtet. Meine Kurse waren vom dortigen Fortbildungsinstitut für Massage-Therapeuten (NCBTMB) abgesegnet.
Mehr Flexibilität
Mehr Leichtigkeit
Tiefe, innere Zufriedenheit
Thai Massage wird auf einer speziellen Matte auf dem Boden praktiziert. Es wird dabei lockere, gemütliche Kleidung getragen. Der Körper wird in yoga-ähnliche Positionen gebracht, gedehnt und dabei massiert. Es ist als ob man Yoga macht, aber ohne etwas dafür tun zu müssen.
Um ein langanhaltendes Resultat zu erzielen, sind meine Behandlungen 90 oder 120 Minuten lang. So wird das auch traditionell, seit 2,000 Jahren, praktiziert.
Für die aktuelle Preise, navigiere bitte zu meiner Service & Preis Seite.
Du hast die Wahl. Im Radius von 15 km um Kaufbeuren, komme ich zu dir nach Hause. Ansonsten hast du die Möglichkeit zu mir ins Studio zu kommen.
Na klar. Das ist sogar ein sehr guter Grund eine Thai Massage zu bekommen. Durch Thai Massage wird der Körper geschmeidiger und mobiler.
Leider kann ich nicht mit Krankenkassen abrechnen. Aber vielleicht hast du eine Zusatzversicherung, die Wellnessmassagen abdeckt. Für die Einreichung bist du verantwortlich.
Thai Massage gleicht die großen Muskelgruppen aus und bringt deinen Körper in eine optimalere Ausrichtung. Durch Tiefenentspannung und Stressreduktion regen wir den körpereigenen Heilungsprozess an. Dadurch kann Thai Massage dir bei folgenden Körperthemen helfen: Rückenschmerzen, Ischiasbeschwerden, Hüftschmerzen, Bluthochdruck, Gelenkschmerzen, Nacken- und Schulterverspannungen, Knie-beschwerden, Chronische Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, Emotionale Blockaden u.v.m.
Die Antwort auf diese Frage hängt von deinem Gesundheitszustand ab und was du erreichen möchtest. Aus meiner 20 jährigen Erfahrung als Bodyworkerin hier ein paar Richtlinien:
Thai Massage stammt ursprünglich aus Indien aus der Zeit des Buddha, ist also über 2,000 Jahre alt.
Thai Massage ist eine spezielle Massagetechnik bei der der Körper gedehnt, ausgerichtet und gestreckt wird. Die Gelenke werden geöffnet und die Muskulatur in verschiedenen Positionen massiert; Positionen die du wahrscheinlich seit deiner Zeit im Mutterleib nicht eingenommen hast.
Oft wird Thai Massage auch “Yoga der Faulen“ genannt, weil der Empfänger alle Vorteile des Yoga erhält, dafür aber Null tun muss.
